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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre

Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre se enumeran a continuación.

Agua	52.32 g	52.32%
La energía (calorías)	266 kcal
Energía (julios)	1115 kJ
Proteína	22.94 g	22.94%
lípido total (grasa)	17.05 g	17.05%
Ceniza	2.38 g	2.38%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.31 g	5.31%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.71 mg
El magnesio, Mg	34 mg	0.03%
El fósforo, P	470 mg	0.47%
Potasio, K	434 mg	0.43%
Sodio, Na	414 mg	0.41%
Zinc, Zn	0.94 mg
Cobre, Cu	0.048 mg
El manganeso, Mn	0.075 mg
El selenio, Se	0 µg
tiamina	0.112 mg
Riboflavina	0.09 mg

Nutrientes en Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre